Inspirace Montgriz, Strana 2

Na obalu vidíte „bez přidaného cukru“, ale v tabulce výživových hodnot jsou stále uvedeny cukry. Je to chyba? Není. Ovoce obsahuje cukry přirozeně a s...

Dlouhá cesta chutná lépe, když máte svačinu připravenou předem. Nemusíte pak vybírat z omezené nabídky na benzínce, čekat ve frontě ani otevírat jídlo...

Jsou uzené kešu zdravé? Mohou být součástí pestrého jídelníčku, ale je vhodné vnímat je především jako ochucený slaný snack. Dodávají bílkoviny a tuky...

Jsou sušené meruňky zdravé? Mohou být praktickou součástí pestrého jídelníčku, ale po usušení obsahují cukry a energii v koncentrovanější podobě než č...

Jsou vlašské ořechy zdravé? Vlašské ořechy patří mezi energeticky vydatné potraviny s vysokým obsahem tuků. Zároveň dodávají bílkoviny a jsou známé ja...

Jsou kešu ořechy zdravé? Natural kešu mohou být součástí pestrého jídelníčku. Obsahují bílkoviny, vlákninu a převážně tuky, zároveň však mají vysokou ...

Jsou datle zdravé? Datle jsou přirozeně sladké ovoce s vysokým obsahem sacharidů. Mohou být součástí pestrého jídelníčku, ale kvůli koncentrovanému mn...

Jsou mandle zdravé? V tomto článku se zaměřujeme na natural mandle bez přidané soli, cukru a ochucující směsi. Při rozumné velikosti porce mohou být p...

Sušené mango může být praktickou součástí pestrého jídelníčku, ale kvůli odstranění vody je koncentrovanější než čerstvé ovoce. Vysvětlíme, kolik má k...

Sušený ananas může být praktickou součástí pestrého jídelníčku, ale není totéž co čerstvé ovoce ani kandovaná sladkost. Vysvětlíme, proč má více cukru...